Tin tức
VITAMIN E- NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
VITAMIN E – bạn đã biết hết công dụng của nó và cách sử dụng nó như nào chưa??? Hãy cùng FUJIKIMA tham khảo bài viết dưới đây nhé 1. Vitamin E là gì? Vitamin E là chất chống oxy hóa, có màu vàng nhạt và tan trong dầu. Vitamin E gồm có 2 nhóm chính là tocopherol và tocotrienol, tồn tại dưới 8 dạng khác nhau đảm nhiệm chức...Đọc Thêm
5 CÁCH ĐỂ CHĂM SÓC DA MẶT
Tại sao phải chăm sóc da mặt mỗi ngày? Hàng ngày, da của chúng ta luôn phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường sống như tia UV, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, độ ẩm,…Bên cạnh đó, nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể cũng khiến làn da dễ bị tổn thương như sắc tố cơ thể, căng thẳng, thiếu...Đọc Thêm
LỜI KHUYÊN HỮU ỊCH ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE SAU TIÊM VACCINE COVID-19
💥💥💥💥4 lời khuyên hữu ích để chăm sóc sức khỏe sau khi tiêm vaccine COVID-19 Hiện nay, dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Bên cạnh thực hiện các biện pháp phòng ngừa để chống lại sự lây nhiễm và tăng cường khả năng miễn dịch thì việc tiêm vaccine COVID-19 đang được tiến hành cũng đã và đang...Đọc Thêm
LỜI KHUYÊN HỮU ÍCH GIÚP CẢ GIA ĐÌNH TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG DỊCH COVID-19
6 LỜI KHUYÊN HỮU ÍCH GIÚP CẢ GIA ĐÌNH TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG DỊCH COVID-19 Chưa bao giờ mọi người nâng cao cảnh giác như mùa dịch Covid-19, và vấn đề nâng cao sức khỏe để phòng dịch càng được quan tâm. Hãy cùng #Ghế #massage #FUJIKIMA thực hiện những cách sau đây nhé: 1. Chế độ ăn đầy đủ các nhóm chất...Đọc Thêm
Gợi ý thức uống bổ dưỡng cho người cao tuổi
Nước uống không chỉ giúp giải khát mà còn duy trì sự ổn định của sức khỏe. Với người cao tuổi, khi cơ thể đủ nước sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, góp phần ngăn ngừa chống lại các tác nhân gây bệnh. Nếu đang băn khoăn không biết loại nước phù hợp, người tiêu dùng có thể tham khảo danh sách dưới đây. Trà...Đọc Thêm
Lý do mà người già không nên… dậy sớm
Dậy sớm cũng tốt nếu bạn đã có một giấc ngủ ngon lành, đầy đủ. Nhưng người lớn tuổi thì thường dậy sớm vì họ không thể ngủ được. Nói người cao tuổi chỉ cần ngủ ít hơn hồi trẻ là không đúng. Họ vẫn cần ngủ khoảng 8 tiếng mỗi ngày nhưng điều này trở thành thử thách lớn khi người già rất...Đọc Thêm
Dấu hiệu cảnh báo các bệnh hiểm nghèo bạn nên biết
Có những triệu chứng tưởng chừng rất mơ hồ nhưng nếu bạn không chủ quan, sớm nhận biết và được chẩn đoán đúng, nhiều khả năng giúp bạn “thoát” được những căn bệnh hiểm nghèo. 1. Dấu hiệu cảnh báo ung thư Khi ung thư vừa phát sẽ không thấy đau đớn hay có dấu hiệu nào nên các...Đọc Thêm
Có nên mua ghế massage cho người già, người lớn tuổi?
Tuổi càng cao thì sức khỏe càng yếu, xương khớp bắt đầu đau nhức. Bạn không muốn bộ mẹ mình phải trải qua những ngày như thế. Bạn băn khoăn không biết sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp ghế massage có phù hợp cho người già dùng không? Có mang lại lợi ích cho bố mẹ mình không? Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu...Đọc Thêm
Cách khắc phục lỗi cơ bản khi sử dụng ghế massage toàn thân
Ghế massage toàn thân hiện nay đã trở thành một “người bạn” quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt. Là một sản phẩm được thiết kế trên công nghệ tiên tiến và hiện đại nhưng cũng không thể tránh khỏi những lỗi nhỏ xảy ra trong quá trình sử dụng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé. Trong quá trình sử...Đọc Thêm
Dân văn phòng muốn khỏe chỉ cần làm 6 động tác này mỗi ngày
Đặc điểm của dân văn phòng là phải làm việc trong văn phòng ở tư thế ngồi cả ngày và ít di chuyển, chính vì vậy mà sức khỏe cơ bắp của dân văn phòng ngày một yếu đi. Ngoài ra dân văn phòng về lâu dài dễ mắc một số bệnh về thoái hóa xương khớp, bệnh trĩ, cơ bắp chân tay nhanh chóng trở lên lỏng lẻo. Để...Đọc Thêm
4 CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VỚI CÁC BÀI TẬP TRÊN MÁY CHẠY BỘ
Máy chạy bộ điện dường như đã là vật dụng phổ biến trong nhiều gia đình hiện nay. Ngoài việc tăng cường sức khỏe của các thành viên trong gia đình, nó được biết đến nhiều nhất với mục đích giảm cân. Vậy các bạn đã biết cách giảm cân hiệu quả với máy chạy bộ điện chưa? Lợi ích có máy chạy bộ...Đọc Thêm
11 Bí Quyết Giảm Cân An Toàn Tại Nhà Cho Người Lớn Tuổi
Không ít người lớn tuổi – người già hiện nay bị tình trạng dư cân khiến sự di chuyện gặp khó hoặc đôi khi là nguy hiểm khi phải vận động như những người khác bình thường cùng độ tuổi. Vì vậy làm thế nào để giúp người lớn – người già giảm cân là điều mà rất nhiều người mong muốn. Là một...Đọc Thêm
8 BÍ QUYẾT “VÀNG” GIÚP BẠN CHĂM SÓC SỨC KHỎE GIA ĐÌNH THỜI HIỆN ĐẠI
Cuộc sống hiện đại mang đến nhiều trải nghiệm cho bản thân, đây là khoảng thời gian bạn phải chăm lo cho sự nghiệp và chăm sóc sức khỏe gia đình. Để nâng cao sức khỏe gia đình bạn hãy cùng Iron Woman tìm hiểu 8 bí quyết “vàng” giúp chăm sóc sức khỏe gia đình thời hiện đại nhé. 1. Dinh dưỡng lành mạnh và hợp...Đọc Thêm
Sử dụng ghế massage đúng cách mang lại tác dụng tốt nhất
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại, với những tính năng ưu việt nên được rất nhiều gia đình chọn lựa để chăm sóc sức khỏe. Nhưng không phải bởi vì ghế massage mang nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn có thể sử dụng liên tục quá nhiều lần trong một ngày. Nếu sử dụng ghế massage quá lâu hoặc...Đọc Thêm
Cách cải thiện trí nhớ cho người lớn tuổi
Trí nhớ sẽ giảm dần theo tuổi, cho nên người có tuổi càng cao, trí nhớ ngày càng giảm sút và dẫn đến mắc phải một số căn bệnh về trí nhớ. Do vậy, người già thường có trí nhớ kém và hay quên. Vì thế để tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi, nên thực hiện như sau: Vận động thường xuyên Các nghiên cứu...Đọc Thêm
Muốn có giấc ngủ ngon thì đừng quên những điều này
Tạo thói quen mới thay vì duy trì hành động cũ để có giấc ngủ ngon.Bạn có thể bắt đầu bằng cách ghi nhật lại kí giấc ngủ để hiểu mô hình và thói quen giấc ngủ của mình. Một vài mẹo nhỏ sau về thói quen sinh hoạt sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon. Lên lịch đi ngủ vào giờ nhất định. • Đặt đồng hồ báo thức...Đọc Thêm
Lý do bạn nên mua ghế massage cho cuộc sống hiện đại
Sự ra đời của ghế massage đã thực sự mở ra một “kỷ nguyên” chăm sóc và hỗ trợ trị liệu cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe bằng công nghệ mới. Sự tích hợp, khai thác tính năng massage chuyên sâu, đa dạng phương pháp mát xa mang đến tác động trực tiếp và gián tiếp vô cùng tích cực lên toàn bộ cơ thể....Đọc Thêm
Bài tập Yoga hiệu quả tại nhà cho người đau mỏi vai gáy
Đau mỏi vai gáy là tình trạng căng cơ cổ vai gáy rất phổ biến hiện nay, hầu hết mọi người đều từng trải qua đặc biệt là người cao tuổi và nhân viên văn phòng. Để khắc phục tình trạng này nhiều người tìm đến yoga bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Vậy bạn có biết “bài tập yoga cho người đau vai...Đọc Thêm
Hướng dẫn bài tập thể dục chữa thoái hóa đốt sống lưng
Thoái hóa cột sống là một bệnh lý thường gặp, với các cơn đau nhức ở vùng cột sống và lưng gây cản trở đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của con người. Vốn là căn bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên trở lên, tuy nhiên trong xã hội hiện đại, căn bệnh này cũng dần “trẻ hóa”. Được chẩn đoán...Đọc Thêm
5 nguyên nhân gây đau nhức xương khớp và dễ để lại hậu quả
Những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp dưới đây thường gây cảm giác khó chịu, giảm khả vận động của các khớp, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống. Nếu không được khắc phục hoặc cải thiện đúng cách, sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường, ảnh hưởng việc đi lại,...Đọc Thêm